Ski-tur på Fagerlivollan og Vasslivatnet

Io og mæ i farta

Torgeir, Zeb og Moss hente ved bort t sola.

Ætter ein heller lat fredagskveill, for vi på ski-tur på Fagerlivollan og Vasslivatnet idag. Torgeir, Io, Zeb og Moss... og mæ da. Zeb og Moss va vel interessert i lukta langs løypa, men dæm fikk da fart ættikvart. Io drog bra, så læng vi itj va fremst. Da stoppa'n og skoill følg me om Zeb og Moss kom snart. Vi elda bål oppme Vasslivatne og grilla pøls og kosa åss i sola. Hoinna låg å slappa av, dæm va vesst klar! Nedover gikk d ganske fort! Tru æ vil kjenn d i læggan imårrå ja, ferr vi mått skorsk næst'n heile tia nedover. Bli vel ein roli lørdagskveill me pizza og tv-sjåing.

Vorti sprek ja...

Ætter arbe idag og ein overraskanes biffmiddag (Torgeir laga) heiv vi åss ut på ein joggetur igjen! Hadd på selan på Io og strækkband, og ny-"broddan" på joggesko'n og musikk på øran min, så la vi ivei. Pussi kor lettar ting går når'n hi ein hoinn som trekke'n ivei, og go musikk me rett takta t! Vi storkosa åss og æ rakk itj å tænk på at æ vart klar ein gång, og vips va vi heim igjen. Dusja og slappa av me data'n og tv'n resten av kveill'n. Torgeir kjørd scooter, gjett om Io vart fra sæ. Han villa å vårrå me, men d fekk'en dessverre itj idag.

Joggetur og LP-trening

Va mellomvakt på Kattongan idag, rolig dag egentlig. Hadd såpass t energi ætter arbe idag at vi for på joggetur:-D Utsatt meddan sia Torgeir va på Verdal'n me scooter'n. Så træna vi utpå gårdsplass'n før vi gikk inn og innstallert åss i sofa'n. Vi træna FVF, me ny heilomvending, og litt innkalling og kontakt. Da kon matmor slapp av me tv'n med go samvittighet!!!

Running contacts

Hi verri mellomvakt på Knektan idag. Ætter meddan gikk æ og Io ut å årna færdi skapdøra som ska funger som kontaktfelt. Æ hi spraymala metta blå, og så spikra æ på sklimatt på begge endan. La den i første omgang på den skrå trappa vårres heim. Pekt kolles han skoill spreng over der døra, og så klikka æ da han sprang over begge feltan. Og så fekk han itj nå klikk om han hoppa over feltan. Derre døra ska æ skrå meir og meir, så det bli meir likt mønet og bommen. Sånn træning kalles da "running contacts". Søk etter der to ordan på YouTube eller Vimeo, så får dåkk sjå kolles d sjer ut. Æ ska film d ein dag vi træne når d e lysar. Ellers hi æ slappa av littegrann førri æ for på aerobic-trening på Sprova. D e kvar mandag kl. 20-21 i grendehuset, møt opp folkens. D e styggarti! Koste 40 kr.

Hælga e over, nok ein gång.

Her hælga hi verri forholdvis innholdsrik den å. Lørdan starta me scootertur t Vasslivatne lamme Torgeir og 4 hoinna. Dæm fekk sprongi tå sæ nå energi! Io skjønt itj helt ka d va som skjedd, da vi kjørd fra'n, uten at han fekk sitti på. Men da æ ropt på'n, skjønt'n da omsider at'n mått spreng ætter. Vi eilla bål og såg på hoinnan, som tydelivis itj va så klar at dæm trøngt pause. På tur ned va Io såpass fortroli me scooter'n at'n bynt å bjeff og skoill ta den da vi kjørd. Han kom fali nert! Da æ bynt å skoill ha'n oinna bynt'n bærre og bit i vottan min.

Io e itj så redd'n Sverre længer.

For t Camilla og Pål førri revy'n og åt taco og drakk litt (ikke æ da, æ va sjåfør). Revy'n va steikarti, flira bra da ja! Fæsten ætter va så som så, men vi fikk da svingt åss litt.

Pål va me i revy'n; her som Domeniqe.

Idag for æ på Sør-besstan og kløppa Tiba. Hu va ganske løddin no, så d trøngtes. Filma ho da ho va færdi me å bad, da e hu i toppform og ska tørsk sæ!

Ætter å ha verri på Sør-Besstan for vi rett oppi ridehall'n oppi Henning og træna LP lamme Tove og Foxy og Eli og Karamell og Freia. Va snedi å træn me så få forstyrrelsa. Fikk ein brukbar fellesdekk (han snusa litt rundt sæ) og ein kort fellessitt. Træna lineføring med vendinga. Træna enkeltdekk og nånn innkallinga og stå under marsj. Fikk ei fin økt, me relativt roli hoinn. Tru itj æ ska bruk kongen så my i træninga... Hadd'n laus å. D gikk kjæmpebra. Han hadd to runda der'n va på tur bort fra mæ, men kom da æ ropa på'n og DA fikk'en kongen, kan du tru!!! Tydeli at han va ivri på agility, ferr han hoppa over all hindran som va der uten at æ sa nå. Han kombinert dæm sjøl! Eli kommandert Foxy og Tove, d gikk kjæmpebra. Bli itj nå hæft me appellmerke snart nei. Vi vart kommandert under FVF. Han datt ut nånn gånga, men han kom sæ. Va litt min feil, ferr æ glømt å sei På Plass på nån plassa, der æ hadd låv t å sei d. Åsså va heilomvendingan litt rar. Han skvett oinna mæ, så æ tru æ må lægg om d "standard"-heilomvending... Va ei bra økt, ut'n alt ferr my hæstskit-eting.

Ei økt idag å

Vi hadd åss ett søk på brette idag å. Jor d litt vanskeli me å ha ein pad me kontaminert løpetid;-), ei kjeks i ein anna boks og ein boks me rein pad i. Han kom tilfeldig rett på den rette boksen, men stussa ættikvart både på kjeksa og løpetid-boksen. Men gikk tbake t den han fikk belønning (kylling) ferr. Syns æ hadd årna t myttjy kylling, men han va jo døkti att økta vart itj så lang akkurat. Men den va effektiv! Han hi itj tia t pause innimellom, må liksom "tving'en" t å ta pausa innimellom. Han ska ned på brette å jobbe, tegne bra;-) Vi gle åss på trening 2.februar!!!

Trening heim

Lille bisken min.

Idag hi vi træna litt lydighet neppå ein gårdsplass som e sånn høveli romslig. Nabbo'n hi ei redskapsbu som hi ein stor gårdsplass. Der hi æ tænkt læng på å træn, men d hi itj vorti. Men idag fikk vi træna venstre og høyrevendinga der. Me passelie forstyrrelsa. D e ganske nert vei'n, så d ferr ein del bila ferrbi. Han datt ut av og t, men vi fikk da træna lineføring, FVF og stå under marsj. Må lær mæ t å bli bevisst kolles fot æ ska stå på når æ gi "stå"-kommando'n!

Fikk bjeffa litt på scooter'n idag å; Torgeir for å kjøra og da skoill Io tøff sæ litt....i trygg dekning bakom mæ;-) Læng sia han ha sjett scooter no. Men han syns den va spennanes, men samtidi va den litt skummel å! Inn satt'n og kika ut altandøra, og da oppdaga æ nåkkå han aldri ha jort før; han satt og SEKKLA!!! Så æ lure på om der gordon setter-tispa som gikk ferrbi hadd løpetid...?! Han hi jo verri roinnt løpske tispa før, men aldri sekkla! Fikk referate ifra spes.søk-møte gjengen hadd igår, og d bli spes.søk-treninga på Steinkjer! D ska bli arti!!! Og håpe d bli modul II-kurs her på Steinkjer å ættikvart. Klare bærre itj å bestem mæ ferr ka slags type søk æ vil sats videre på... No e d bærre ein dag igjen på arbe før d bli hælg. Gle mæ på å såvvå utpå! Så håpe æ d bli scootertur!

Brettet

Mått jo prøv brettet vi kjøpt t å driv spesialsøk heim! Brukt avklipte bita i fra resta av zebra-leiken han tygd soinn som kvælp. I d tredje søket hadd æ i votteresta som forstyrrels. D gikk bra.

Prøvd å søk i rom idag, ætter 5 småøkter på brettet. Det fiksa'n bra! La ut to bita først på kontoret og så på kjøkkenet. Han fann all bitan på begge romman! Fin inneaktivitet sia d e sånn uver ut.

Endt spesialsøk-kurs

Da var kurset over og vi sitt igjen med my ny kunnskap og kan næsten ikke vent på å få kom oppi Selbu på treningssamling!

Io på plattformen. Me te-pads i ein boks og kaffe i ein boks.

Søndagen starta vi også halv 9. Vi snudd om på rekkefølgen vi fulgt for å få observert d hoinnan vi itj fekk sjett igår. Så Io og æ va først ut. D nye idag va at vi skoill prøv å ha kontaminert te (te som hi loggi lamme pads, sånn at lokta hi smitta over t pads'n. Igår brukt vi te-pulver i boksan, men idag brukt vi pads me te-lukt) i ein boks og to boksa me pads i 2 av boksan. D gikk grett, han fann fram t te-pad-boksen han! Neste økt hadd Stig kaffe neddi ein av boksan, og d gikk grett d å. Io fann te-boksen igjen og igjen. Arti!!!

Io og æ prøve banen me 2 boksa me te i.

Helt på tampen av kurset fikk Io og æ muligheten t å prøv banen. Han fikk smeller (boks me te-lukt) først, og så fikk han leit i banen etter 2 boksa me te-lukt i. Io klard d kjæmpebra!!! Fører'n va litt urutinert da:-)

All fikk ein enorm utvikling her hælga, tyde på flink instruktør, flenke hoinna og itj minst flinke hundeførera. Tusen takk ferr ei triveli hælg ilag, og håpe vi snakkes på treningssamling oppi Selbu!!! Flere bilder på hjemmesida; www.123hjemmeside.no/io

Spesialsøk-kurs

Foxy søke ætter te.

Plattformen Bak plattformen, der vi står og belønne og gi gobita.

No e vækka over og snart halve hælga. Hi arbet kvar dag her vækka, og så vart det ett nytt kurs igjen her hælga (instruktørkurs forrige hælg). Så æ ligg itj på latsia ferr å sei det sånn. Kurskondis'n får verskeli prøvd sæ!!! Kurset bynt fredagskveill'n me teoro rundt det med spesialsøk. Om ka det dreid sæ om, treningsmetoda og diverse historia rundt ulike typa spesialsøk. Instruktøren e Stig Meier Berg: http://www.selbunett.no/spesialsok/ Og han e skikkeli go t å fortæl og snakk ferr sæ! Vi vart fort fenga av alt det utrulie han fortæld om rundt spes.søk, og vi satt og va rimeli spent på kolles neste dag villa art sæ! Han vist videoa og forklart det meste klinkende klart. Lørdan bynt vi hal 9 i Brakka på Banen. Vi vart indelt i 4 team, me to og to persona. Æ samarbeida me Hilde, og Alaska Husky'n hennes Hero. Team'an rulert og hadd ulike oppgava og "posta". Et team lufta og gjor klar ein hund t "lab'en", et anna team dreiv på på "lab'en", det tredje ført protokoll over det dæm hadd foinni ut på "lab'en" og det fjerde observert et anna team på "lab'en". Når den eine i teamet lufta og trena søk me sin hoinn va den anner person i teamet coach. Skikkeli effektivt og interessant. Itjnå dautid ferr å sei d sånn! Vi e totalt 8 hunda me på kurset, og der anneran e; Tove og Foxy (BC), Hilde-Britt og Hero (tervueren), Gro/mann hennes og "Bella" (blandingshund av dobermann og labrador), Therese og Gissi (dobermann), Liv og Era (tervueren) og Mildrid og Sakura (shiba inu). Triveli gjeng å vårrå på kurs me!!! I løpet av her da'n hi vi hatt 3 søk på plattformen (ska lægg inn bilda og film som vise ka æ prate om imårrå) kvar. Hoinnan søke i første omgang marker på Yellow Label-te neddi ein boks me høl i. Dæm står foran ett brett (plattform) me 7 boksa som står under ei plate me 4 høl i. I første økta ska dæm få fokuset ned mot boksan og omsider finn ut at dæm ska leit ætter ei spesiell lukt fra ein tå boksan. Ein me te neddi og der 6 anneran e tom. Først står boksan i ro, men d går ann å fløtt og skift høl på boksan. Og når hoinn snuse på rett boks sei vi "bra" og så kjæm d dettan ein gobit neddi ei renne bakom boksan. Stor utvikling fra første og siste søket, på all hoinnan! Arti å sjå! Vart overraska over kor roli Io va på bordet og foran plattformen. Litt forvirra i starten, sia han itj helt skjønt ka'n jor for at gobitan kom dettan. Men poletten kom dættan i anner-økta! Da va'n skikkeli konsentrert om oppgaven og boksan. Og slo på nassin på slutten av den økta. Tru d va da han først vart orntli bevisst ka d herre dreidd sæ om. Tredje-økta kjeik'en sæ knapt roinnt og fann den rette boksen gang på gang, læl om det vart fløtta på boksan oinner plata. D 2 første øktin va d instruktøren som styra timing, belønning og boksa. Men inni 3-økta fikk vi sjøl styr showet. D va ikke lett og manøvrer spake, boksa og gobita på ein gång altså! D som va lettest va å håndter klikker'n, den satt godt i fingran. Mang som hengt sæ opp i att koms t å bli problematisk, men sia d va tapa ein klikker på spaken bau itj d på nå problem akkurat. D hadd vorti meir tull om æ skoill ha sagt ett kjæmpekort "bra" som instruktøren jor. My fortar å time og få t ett kjapt klikk! Æ bala meir me å få gobitan neddi hølet kjapt nåkk og fyll på i handa. Og sia luggen t Io jor at æ itj såg nassin hans, mått æ still mæ på skrå og sjå. Jj, no ligg Io på teppe og e rimeli gåen ætter da'n! Itj så rart, han hi jobba verskeli hardt! I'm impressed! E spent på ka vi får t imårrå! Tru nåkk vi ska på nå samlinga oppi Selbu utover ja! Innimellom all d anner kursan.... Å gå modul II ein gång i framtia.... itj i år da...!

Vækka snart over...

No e det bærre ein dag igjen av arbesvækka, ska ha tilivakt på Kattongan imårrå. Hadd tilivakt der idag å, va hardt å kom sæ opp så tili! Sia Io hi vorti ganske så kortkløpt og det e sprettkaldt ut vart d bærre ein kort tur ut og hent avisa imårrest. Merska at det va litt lite da æ kom heim idag; da hadd'n fått tak i nå papir som han hadd tygd i tusn bita! Heldivis itj så vikti papir, men det e læng sia han hi ødelagt nå mens'n hi verri heim alein no. Sjølsagt vart det veldi kaldt no som han hi lite pels, det hi verri -12 idag! Hi brukt det to foregående kveillan på å kløpp neåt Io. Pelsen hans ha tova sæ ganske myttjy no, så det va ingen anna råd. Kløppemaskina tok itj tøvakladdan, så æ mått kløpp myttjy me saks. Han sjer veldi rar ut no, lange syltynne fota!!! Og litt skamkløpt enkelte plassa (e itj så lett å sjå kor huden e neddi der tøvapelsen, men heldivis kløpt æ'tj høl på'n!). Trøste mæ me at det veks ut igjen. Så det e vel heller tvilsomt at det bli nå utstilling på åss her året, men det e no itj så nøye, det e no itj det som e hovedgeskjeften vårres da. Hi itj træna så voldsomt her vækka, anna enn nånn økti ut på gårdsplassen og på stugølvet. Itj hi det vorti nå my turgåing heller, no e vi begge dritt lei tå der hølka! Lydighetstreninga på Steinkjer vart avlyst pga glatt bane. Merske at Io bynne å bli litt rastlaus t tider, men sånn det bli det no av og t. Kan itj vårrå aktiv heile tia, men t hælga ska'n no få kjør sæ på spesialsøk-kurs! Det gle vi åss skikkeli på, tru det ska bli ein arti aktivitet, så får vi sjå om vi ska driv nå videre med det... Ein kjekk aktivitet sia vi kan hold på inn. Æ bli iværtfall litt dorsk og lei tå her mørketia og konna glatt ha sotti i sofa'n fleir tim i strekk og lessi og kika tv. Sovna forresten på teppe på stua lamme Io i ettermiddag! Torgeir va heimom ei stoinn før'n for igjen, han hi no ikke ro i ræva. Hi fått 100 % arbe ut januar no i barnehagen, ska vårrå litt på Knektan og Kattongan. Arti no som det bynne så mang 1-åringa der!

Kurshælg over og full vækka på jobb!

Da va helgas instruktørkurs færdi og kvarda'n hi bynt på igjen. Hi haue foillt tå hundestoff og inntrykk igjen som må bearbeides. Hi holdt leksjon om pedagogisk praksis og øva på å framfør den. Hi fått nye oppgava t næste kurshælg som bli i februar. Gle mæ allerede! Idag hi æ verri på Knektan og hatt seinvakt. Ska på Knektan imårrå å, ferr så å på Kattongan resten av vækka. Ikveill starte aerobicen på Sprova igjen (kl.20.00), æ gle mæ på å få træna meir. Bli itj nå my tur-gåing no som d e sånn hølk! Hadd ei lita treningsøkt me Io da æ kom heim fra arbe (venta på at meddan skoill bli færdi). Træna på innkalling og stå under marsj. Han va sååå med og villig t å træn. Fikk goe innsitta, uten spretthopp, og kjappe stå'a!

Ætter snø bli det regn igjen!

Da æ for på arbe igår mårrest va d nærmest snøstorm. Men ska sei dæ d vart regn! Store damma og speilblank hølk på få tima! Hadd tilivakt på Spurvan igår, og det va ikke nå triveli å vårrå ut!!! Ongan (å æ) vart klissblaut rimeli fort! Arti å skli på akebrett ned fra d store snødungan og rett ned i damman og sørpa!

Va itj vældi høg i hatten da æ spøla mæ opp Sandbrøyta ætter arbe, men det gikk no. Va strødd littegrann, men ikke my nei! Va ut me Io før æ gikk inn å laga meddag. Hadd på'n dekkenet, men han skoill jo absolutt uttu djupsnø'n og kav. Han spreng dit me kongen, ferr det e "bøddy". Han veit at æ itj går i djupsnø'n! Men det va no'tj så fali, vi herja og leika bærre. Gikk itj å træn nåkkå ut på gårdsplassen, det va så bløtt og glatt.

Vart vi træna inn istedet på kveill'n. Da træna vi FVF, enkeltdekk og stå under marsj. Han va skikkeli med og va ivrig ætter å træn. Både æ og Torgeir sov dupp ætter meddan, så han kjeda sæ sååååå gæli!

Idag hi æ hatt fri. Hi jort siste finish'n på foredraget vi ska hoill på kurset t hælga. Og så hadd vi ei lite økt på stugølvet med FVF der vi træna spesielt på heilomvendingan, så træna vi "ikke-tjuvstart-på-oppsitt-trening", stimuluskontroll på oppsitt og dekk.

Så no kjøre æ snart t Trondheim og ska vårrå på instruktørkurs. Fikk nattover t brosjan her hælga å. Gle mæ t å hør om Egypt-tur'n hans!!! Torgeir ska vårrå heim med Io. Io hi så godt av å vårrå lamme bærre Torgeir, fer han e litt ferr avhengig tå mæ! Merska ætter forrige kurshælg at Io va my meir interessert i Torgeir.

Lydighetstrening

Io og den ødelagte apporten.

Satt på me Tove innover t Steinkjer på trening ikveill. Va me på fellesdekk først. Sia d va myttjy kvælpa der ikveill, sto æ nert'n og hoill i bandet. Villa itj lægg opp t sjølbelønning og evt skremte kvælpa om han styrta avgårdet;-) D gikk fint, men han tjuvstarta på oppsitten:-( Prøvd og træn litt lineføring, men d vart ferr mang forstyrrelsa. Træna flyt på utgangsstilling, da va'n me. Men ikke optimal flyt. Tok nånn korte innkallinga og dekk fra holdt, som gikk ganske bra. Så fikk han sæ ein pause i bil'n. Ætterpå tok æ fram apporten og træna på å hold fast og på innkomst. Han tygga my, men fikk t å kom på plass me den. Brau mæ'tj om avlevering, men klikka når'n satt me den i moinn. Her treninga vart første og siste gången ferr den apportbukken; den knakk! Oppbløtt og mjuk knekt den i to, gitt! Tok bilde av Io og den ødlagte apporten, men fikk itj t å last opp den no! Ska prøv seinar. Tok ein fellesdekk t lamme Foxy, den gikk ikke så bra, han reist sæ ein gång og låg å snusa rundt sæ!

Kvardag igjen

Hi verri to daga på arbe no, verri på Knektan. Godt å bynn på igjen, og kom i gjenge! Feira bursda'n t Torgeir på lørdan. Han va opp i hæl 4-tia og brøyta, og kom itj heim før hal 12 igjen. Io og æ for på skitur på formiddan. Han somla ein del i oppoverbakkan, mens han trakk bra i nedoverbakkan. Fornufti, utspekulert type! Da vi kom heim kosta æ altan og trappa. Io tok kosten og kosa sæ me og bær på den!

Hildegunn(søster), Esten og Kristoffer(onkelonga) på ættikvart på kaffe. Og så kom Ingeborg og Harald(forelder'n hans) og mamma og pappa. Esten kasta ball me Io i gangen. Io henta den nåkkå nølanes ætter at æ ha masa på'n. Han gikk og gjømt sæ oinner bordet da Esten bynt å mas på'n om å hent ball'n. D vart ferr skummelt ja!
På kveld'n servert vi kyllingsalat og rundstykka t venna. Vart seinkveill!
Da'n ætterpå va heller daff! Gikk tur oppover lamme Torgeir. Utover d va vi roli. Io hi fått slappa av endel i jula, men vi hi da jort litt forskjelli læl! Merska på miljøtreninga igårkveill at d va på tide me nå meir lydighetstrening! Han va ivrig og syntes det va arti å træn anna plass enn heim. Vi fekk træna på å vårrå laus (gikk sånn pass bra, nån hurra-runda vart d nåkk!), FVF, innkalling(la sæ mens'n venta og sprang forbi av og t..) og enkeltdekk. Han va me på d vi træna på, men va litt vel ivrig, så d gikk over styr t tider!!!
Idag for vi ski-tur ætter meddan. Vart itj nå tå miljøtreninga på Steinkjer pga trasi ver. Men vind'n ga sæ utpå ættermeddan, så vi drista åss ut førri æ rakk og sætt mæ ned. Og det va bra vi jor, ferr d vart ein kjempefin tur. Han drog vældi fint og sprang kjempefort! Æ fekk tåra i auan tå farta og vart redd ferr å tryn! Men d gikk da bra. Så idag vart d ei skikkeli kondisøkt på Io! Han kosa sæ og la ivei.

Flyt-trening

Fikk inspirasjon av en videosnutt på Canis (ligg vel på YouTube å...) om flyt-trening. Den va ikke så dum! Hi jo lest om flyt-trening og koffer ein bør ha flyt på atferdan, men har itj sjett akkurat kolles dæm jør d. Men fikk nån gode tips i fra den video'n! Så ikveill hi vi træna flyt på utgangsstillinga og dekk'en. E ei stoinn sia æ hi brukt klikker'n no, og her typen øvels hi vi itj jort før, så han va litt forvirra i starten. Men etter ein par repetisjona, så tok'en poenget. Vi hi heller itj træna så my spesifikke atferda frivillig på ei stoinn, så han sto å såg litt spørranes på mæ; om æ itj skoill gi ein kommando snart. Han kjæm jo ofte i utgangsstilling frivillig, men her gången kasta æ godbiten litt bortom han, så han mått reis sæ ferr å hent den. Sånn at han skoill fløtt sæ ferr å kom på plass på nytt igjen. Så tok vi ein pause, og træna dekk likens. Kasta godbiten rett bortom han sånn at han reist sæ, og tvert han ha etti opp godbiten tilbydd'n atferden på nytt igjen. Ikke så fort enno, men vi ska prøv imårrå igjen, og sjå om flyten bli ber da. Tænkt å film litt seinar ein dag. Sjekk ut: http://www.canis.no/canistv/tube.php?mid=331&s=5

Nyttårsfeiring

GODT NYTTÅR!!!

Feira nyttårsaften på Røra t Marthe og Marius. Camilla og Pål va der å. Va triveli! Fikk servert grilla kylling og dessert. Ost og kjeks t nattmat. Va mætt igjen;-) Fleir bilda på hjemmesida; http://www.123hjemmeside.no/io  Syns itj der bakkerakettan så trygg æ; d kom ein susan ferbi åss ferr batterie bekka. Så æ fekk svidd underskjørtet og strømpeboksa mi! Io vart litt skeptisk, men d gikk bra. Idag hi vi søvvi utpå litt... Gikk tur nepå Sanna og Elvepromenaden og Strandveien og opp Sandbrøyta igjen. Træna litt dekk under marsj og apport da vi kom heim.